我校是教育部首批试办高水平运动队的学校，试办项目为田径和排球。两支队伍一直坚持常年训练，教练员通过竞聘和引进专职人员的方式竞争上岗。他（她）们既有专业的理论知识，又有本身成功的专业经历；既有强烈的事业心，又有勇于进取的态度。经过科学而系统的训练运动队的成绩稳步提高。另外，学校还组建了女子拳击、帆船、篮球、游泳、乒乓球等运动队伍。其中女子拳击队的队员在通过国家体育总局注册，参加全国职业比赛。现在，我校共有一级（含）以上运动员116名（其中健将级运动员70名）。 |
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田径队：
在近三年的比赛中，共获得青岛市大学生运动会冠军72人次，破市大学生田径纪录18人次；山东省大学生冠军20人次，破省大学生纪录2人次；全国各类比赛冠军2人次。
在2012年伦敦奥运会上，我校田径队员李玲蔚参加了女子标枪项目的比赛。这是自2008年奥运会后，我校田径队员又一次在世界最顶级比赛的舞台上展示海大学生的风采。同时，李玲蔚还打破了亚洲女子标枪纪录，将这一纪录提高到65.11米。另外在每四年一次的中华人民共和国第九届大学生运动会上，我校的郭奇以总分7111分的好成绩，获得全国男子组十项全能亚军，为海大争得荣誉。 |
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排球队：
在2005年青岛市首届运动会上，我校男、女排球队双双获得冠军。2006年我校的于大伟入选国家男子排球队，参加了2006年多哈亚运会，获得亚军。我校队员岳园、张文雯、张丹代表山东队参加了一系列国际和全国女子沙滩排球比赛，获得全国冠军一次；亚洲冠军一次；世界亚军一次。经过多年历练，我校女子排球成功晋级全国排球甲级联赛，获得全国大学生排球联赛第五名，亚洲大学生沙滩排球锦标赛第二名等好成绩。 |
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女子拳击队：
女子拳击队是我校发展的一支特色队伍，所有队员都在国家体育总局注册，可以参加全国职业比赛。作为一支学生队伍，在组建的几年间获得了骄人的成绩。2012年伦敦奥运会上，第一次将女子拳击列为奥运比赛项目，我校的董程参加了女子60公斤级的比赛并获得了第五名。另外，我校的李云飞在第七届世界女子拳击锦标赛上获得81+公斤级比赛的冠军，秦建获得57公斤的第五名。 |
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其他项目： 我校的射箭、帆船等项目的运动员也在国内外一系列比赛上抢金夺银，为国家为学校争得了荣誉。值得一提的是自2008年我校的张娟娟在北京奥运会上摘得女子射箭的金牌后，我校的另一位射箭姑娘徐晶在2012年伦敦奥运会上获得女子射箭团体亚军。 |
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在帆船项目上我校一大批队员参加了全国帆船帆板等比赛。朱华丽获得2009年全国帆板锦标赛女子米氏板级长距离赛第一名；第十一届全运会帆板女子米氏级场地赛第一名。胡贤强获得2009年全国帆船锦标赛男子470级第二名。张峰睿2010年全国帆船帆板锦标赛男子RS:X级第三名。 |
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我校的篮球队自筹备组建以来经过不断的调整，队伍由原来的不到10人壮大30多人。从参加青岛市级比赛到打进CUBA的第四名。这支年轻充满活力的队伍还将继续创造属于他们的奇迹。 |
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